Bachata Sensual
Nos cours de
Bachata Sensual
Nouveau chez Alaeti. Giuseppe et Giulia proposent un cours de bachata sensual, où vous apprendrez cette technique sous toutes ses formes. Une attention particulière sera apportée sur le côté sensuel, qui amènera un travail de hanche et de prestance corporelle. Le mot d’ordre est « peu, mais bien fait », afin de ne pas prendre de mauvaises habitudes, très difficiles à corriger par la suite.
Ce cours est ouvert à toutes personnes désireuses de participer, il n’est pas obligé de ramener un partenaire. Ainsi, chacun et chacune deviendra leader et suiveur, apprenant ainsi toutes les facettes de cette technique.
Tenue :
- Chaussures de danses de couples ou baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches).
- Tenue casual.
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver.
Nos cours de
Bachata Sensual
Nouveau chez Alaeti. Giuseppe et Giulia proposent un cours de bachata sensual, où vous apprendrez cette technique sous toutes ses formes. Une attention particulière sera apportée sur le côté sensuel, qui amènera un travail de hanche et de prestance corporelle. Le mot d’ordre est « peu, mais bien fait », afin de ne pas prendre de mauvaises habitudes, très difficiles à corriger par la suite.
Ce cours est ouvert à toutes personnes désireuses de participer, il n’est pas obligé de ramener un partenaire. Ainsi, chacun et chacune deviendra leader et suiveur, apprenant ainsi toutes les facettes de cette technique.
Tenue :
- Chaussures de danses de couples ou baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches).
- Tenue casual.
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver.
Nos profs de Bachata
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Les cours
Mininum 2 ans dans chaque niveau.
Cie Contemporain/Jazz
Notre atelier
Compagnie Contemporain/Jazz
La Compagnie s’adresse aux danseurs ayant déjà un bagage en Contempo et/ou Jazz et désirant plus d’expérience de la scène. Ces entraînements ont pour but d’amener les élèves à participer à divers évènements durant l’année mais aussi à représenter l’école de danse lors de compétitions. Intégrer une compagnie demande une présence régulière et un investissement essentiel de la part de l’élève tout au long de l’année.
Pour faire partie de la compagnie, il est obligatoire de suivre au moins un cours de jazz ou de contemporain en plus.
Le professeur fera une sélection des élèves lors des trois premiers cours de l’année.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre atelier
Compagnie Contemporain/Jazz
La Compagnie s’adresse aux danseurs ayant déjà un bagage en Contempo et/ou Jazz et désirant plus d’expérience de la scène. Ces entraînements ont pour but d’amener les élèves à participer à divers évènements durant l’année mais aussi à représenter l’école de danse lors de compétitions. Intégrer une compagnie demande une présence régulière et un investissement essentiel de la part de l’élève tout au long de l’année.
Pour faire partie de la compagnie, il est obligatoire de suivre au moins un cours de jazz ou de contemporain en plus.
Le professeur fera une sélection des élèves lors des trois premiers cours de l’année.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Nos profs de Compagnie Contemporain/Jazz
Les cours
Mininum 2 ans dans chaque niveau.
Pointes
Notre cours de
Pointes
Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.
Déroulé du cours :
- On chausse les pointes
- Barre
- Milieu technique
- Diagonales
- Variations
- Révérences
Tenue :
- Pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
Notre cours de
Pointes
Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.
Déroulé du cours :
- On chausse les pointes
- Barre
- Milieu technique
- Diagonales
- Variations
- Révérences
Tenue :
- Pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
Nos profs de pointes
Les cours
Minimum 2 ans dans chaque niveau.
Cours de danse
Cours de pointes
La grâce, la puissance et la magie du ballet.
Danser sur pointes, c’est accéder à l’une des formes les plus emblématiques du ballet.
Un mélange de légèreté, de maîtrise et de force intérieure qui demande exigence… mais qui offre une sensation unique.
Chez Alaeti, à Bruxelles (Stockel & Wolubilis) et à Waterloo, nos cours de pointes sont conçus pour t’accompagner dans ta progression, avec bienveillance, sécurité et précision.
Les pointes ne s’improvisent pas. Elles se préparent avec méthode, force et patience.
Dans nos cours, on t’aide à construire des bases solides pour évoluer sans risque :
-
exercices ciblés pour renforcer chevilles, jambes, centre et dos ;
-
travail du placement et de l’alignement pour plus de stabilité et d’aisance ;
-
progression technique adaptée à ton niveau, pour te faire avancer pas à pas.
Que tu sois en train de débuter les pointes ou que tu souhaites te perfectionner, nos professeurs t’accompagnent avec précision et bienveillance.
Parce que ce n’est pas seulement beau : c’est aussi extrêmement formateur.
-
Force et tonicité : jambes, tronc, pieds… tout le corps est engagé.
-
Équilibre et posture : tu gagnes en maintien et en grâce naturelle.
-
Discipline et concentration : les pointes affinent ta rigueur et ta persévérance.
-
Accomplissement personnel : c’est un cap symbolique dans ta progression de danseuse.
Les pointes demandent un vrai travail en amont. Chez Alaeti, chaque élève est évalué(e) individuellement avant de commencer, pour garantir une pratique saine et sécurisée.
L’âge idéal varie, mais une chose est sûre : il faut avoir une base solide en danse classique avant de se lancer.
Danser sur pointes, c’est aussi s’équiper comme une pro :
-
des pointes adaptées à ton pied (avec l’aide d’un professionnel) ;
-
collant et justaucorps bien ajustés pour une liberté de mouvement optimale ;
-
protège-pointes pour éviter les frottements et soulager les zones sensibles.
Nos studios à Waterloo, Stockel et Wolubilis sont parfaitement équipés pour la pratique des pointes :
-
barres de danse professionnelles ;
-
miroirs pleine hauteur pour un suivi précis des postures ;
-
sols techniques adaptés pour protéger tes articulations.
Street Jazz
Notre cours de
Street Jazz
Le cours de Street Jazz est une combinaison entre deux styles de danse : l’un plutôt urbain et féminin, l’autre s’inspirant de la technique Jazz. Un travail technique sera proposé aux élèves, où les énergies alterneront pour amener à un travail alliant force et douceur, technique et émotions.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre cours de
Street Jazz
Le cours de Street Jazz est une combinaison entre deux styles de danse : l’un plutôt urbain et féminin, l’autre s’inspirant de la technique Jazz. Un travail technique sera proposé aux élèves, où les énergies alterneront pour amener à un travail alliant force et douceur, technique et émotions.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Nos profs de Street Jazz
Les cours
Minimum 2 ans dans chaque niveau.
Cours de danse
Cours de Street Jazz
Découvre le Street Jazz, une danse explosive qui combine subtilement l’élégance du jazz à l’énergie brute des danses urbaines. Inspiré des plus grands clips vidéos et spectacles actuels, ce style dynamique te permet d’exprimer pleinement ta personnalité tout en améliorant ta technique.
Le Street Jazz est une fusion captivante de plusieurs influences :
- La fluidité et la précision du jazz moderne.
- L’énergie et l’attitude audacieuse du hip-hop.
- Des chorégraphies contemporaines, directement inspirées des clips musicaux et des réseaux sociaux.
Chaque cours te permet d’affiner ton style, de gagner confiance en toi et de repousser tes limites techniques.
Ce cours est parfait si tu souhaites :
- Profiter d’un entraînement intense et fun pour brûler des calories tout en dansant.
- Améliorer ta coordination et ton sens du rythme dans une ambiance détendue.
- Développer ta présence scénique et ton charisme pour briller sur scène comme dans la vie quotidienne.
- Apprendre une danse actuelle et accessible, quel que soit ton niveau.
Popularisé par des artistes emblématiques comme Beyoncé ou Justin Timberlake, le Street Jazz connaît un engouement croissant sur Instagram et TikTok. Chez Alaeti, tu apprends les mouvements et les chorégraphies tendance pour briller sur tes réseaux préférés et sur scène !
Peu importe ton niveau, chez Alaeti, nous t’accompagnons :
- Débutant ? On t’aide à acquérir les bases et à trouver ton groove.
- Intermédiaire ? On booste ta rapidité et ta coordination pour peaufiner ta technique.
- Avancé ? Relève le défi avec des chorégraphies complexes et perfectionne ton expression scénique.
Nos professeurs expérimentés sont là pour t’aider à progresser, étape par étape.
Viens à ton cours de Street Jazz avec :
- Un legging ou un jogging confortable pour bouger librement.
- Un crop top stylé ou un t-shirt oversize pour un look cool et décontracté.
- Des sneakers légères et souples, idéales pour danser en toute aisance.
Girly Talons
Notre cours de
Girly Talons
Le Girly est un style qui invite à développer sa part de féminité et son assurance. Il pousse à apprivoiser son corps et à acquérir une aisance dans l’attitude et la performance. Il propose des chorégraphies sensuelles, commerciales et sexy sur base d’une technique urbaine.
Tenue :
- Chaussures à Talons en bon état! (de préférence pas de talon noir)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre cours de
Girly Talons
Le Girly est un style qui invite à développer sa part de féminité et son assurance. Il pousse à apprivoiser son corps et à acquérir une aisance dans l’attitude et la performance. Il propose des chorégraphies sensuelles, commerciales et sexy sur base d’une technique urbaine.
Tenue :
- Chaussures à Talons en bon état! (de préférence pas de talon noir)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Nos profs de Girly
Les cours
Minimum 2 ans dans chaque niveau.
Eveil Jazz
Notre cours d'
Eveil Jazz
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre cours d'
Eveil Jazz
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Nos profs d'Eveil Jazz
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Les cours
Eveil Hip Hop
Notre cours d'
Eveil Hip Hop
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre cours d'
Eveil Hip Hop
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un sweat pour commencer le cours en hiver
Nos profs d'Eveil Hip Hop
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Les cours
Eveil Classique
Notre cours d'
Eveil Classique
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Chaussons demi-pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
- Pas de bijoux
N.B. pensez à prendre un cache coeur ou un petit pull moulant (couleur au choix) pour commencer le cours en hiver
Notre cours d'
Eveil Classique
Le cours d’Eveil fait suite au cours d’Initiation. Ce cours permettra aux enfants de se diriger vers le Jazz, le Classique ou le Hip-Hop puisqu’ils aborderont plus spécifiquement les bases techniques des 3 disciplines.
Tenue :
- Chaussons demi-pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
- Pas de bijoux
N.B. pensez à prendre un cache coeur ou un petit pull moulant (couleur au choix) pour commencer le cours en hiver
Nos profs d'Eveil Classique
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Les cours
Rythmique
Notre cours de
Rythmique
Le cours de Rythmique est basé sur des comptines aidant l’enfant à développer un premier sens du rythme et un esprit de groupe. Ce cours favorise également, la psychomotricité, à l’aide d’activités, de jeux, de coordination et d’expression corporelle.
Tenue :
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training) + chaussettes ou pieds nus
- Ou Tunique de danse classique + bas + chaussons demi-pointes
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un petit pull pour commencer le cours en hiver
Notre cours de
Rythmique
Le cours de Rythmique est basé sur des comptines aidant l’enfant à développer un premier sens du rythme et un esprit de groupe. Ce cours favorise également, la psychomotricité, à l’aide d’activités, de jeux, de coordination et d’expression corporelle.
Tenue :
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training) + chaussettes ou pieds nus
- Ou Tunique de danse classique + bas + chaussons demi-pointes
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un petit pull pour commencer le cours en hiver
Nos profs de Rythmique
Les cours
Ragga
Notre cours de
Ragga
Le Ragga est un style de danse d’origine afro-américaine mélangeant les cultures Dancehall, Hip-hop et Africaine. De la sensualité tout en douceur à une énergie puissante et solaire, ce cours vous permettra de vous épanouir très rapidement dans les chorégraphies proposées.
Déroulé du cours :
- Echauffement corporel
- Travail d’énergie
- Travail d’isolation
- Travail de fluidité et de puissance
- Chorégraphie
- Etirements
Tenue :
- Baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un sweat pour commencer le cours en hiver.
Notre cours de
Ragga
Le Ragga est un style de danse d’origine afro-américaine mélangeant les cultures Dancehall, Hip-hop et Africaine. De la sensualité tout en douceur à une énergie puissante et solaire, ce cours vous permettra de vous épanouir très rapidement dans les chorégraphies proposées.
Déroulé du cours :
- Echauffement corporel
- Travail d’énergie
- Travail d’isolation
- Travail de fluidité et de puissance
- Chorégraphie
- Etirements
Tenue :
- Baskets (réservées au sport en salle – semelles blanches)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à prendre un sweat pour commencer le cours en hiver.
Nos profs de Ragga
Les cours
Minimum 2 ans dans chaque niveau.
Cours de danse
Cours de Ragga
Une danse urbaine, sensuelle et pleine d’attitude. Tu cherches une danse qui te fait vibrer, transpirer et t’affirmer ? Le Ragga, c’est l’énergie brute du dancehall jamaïcain, mixée à une bonne dose de sensualité et de puissance.
Le Ragga, c’est un concentré de mouvements isolés et rythmés, une danse où les hanches, les bras et les jambes sont mis en valeur avec précision.
Tu y développes une vraie présence scénique, une connexion à la musique et une attitude affirmée, le tout sur des beats dancehall et reggae qui font monter l’énergie à chaque instant.
Parce qu’il te fait travailler le corps et booster l’esprit :
-
Puissance musculaire, notamment dans les jambes et le centre du corps ;
-
Coordination et sens du rythme affûtés ;
-
Confiance en soi : tu apprends à t’exprimer sans filtre, à t’assumer pleinement ;
-
Libération d’énergie : parfait pour lâcher prise et te sentir vivant(e).
Le Ragga fait danser le monde entier.
Présent dans les clips de Rihanna, Sean Paul, Shaggy ou encore dans les shows télé et les compétitions de danse, ce style ultra visuel est devenu un incontournable sur scène… et sur les réseaux.
TikTok, Insta, battles urbaines ou plateau TV : le Ragga est partout, et il en impose.
Confort et style avant tout :
-
Pantalon fluide ou legging stretch
-
Crop top ou t-shirt près du corps
-
Baskets légères, souples et bien maintenues
L’objectif ? Bouger librement, te sentir bien, et avoir la classe sur le dancefloor.
Pas besoin d’être pro pour kiffer le Ragga chez Alaeti.
Chaque cours démarre avec un échauffement ciblé, puis on bosse les mouvements de base, les isolations, et on enchaîne avec des chorégraphies stylées et explosives, sur fond de dancehall et de reggae.
Ambiance garantie.