La danse classique repose sur des fondations incontournables, que tu apprendras à maîtriser pas à pas :

• les 5 positions des pieds et des bras, bases de tous les mouvements classiques ;

• le travail du port de bras, pour danser avec fluidité et élégance ;

• les enchaînements au sol et dans les airs : pliés, dégagés, pirouettes, sauts…

• l’alignement et le maintien du corps, pour un équilibre parfait et une posture affûtée.

Chaque cours est pensé pour te faire progresser en alliant exigence, plaisir et sens artistique.

Ce que la danse classique t’apporte ? Beaucoup plus qu’une belle posture.

• Posture et maintien : tu redresses naturellement ton dos et affine ta silhouette.

• Souplesse et coordination : indispensables pour des gestes précis et fluides.

• Renforcement profond : jambes, dos, sangle abdominale… tout y passe !

• Concentration et rigueur : tu développes aussi ta mémoire, ton attention, ta discipline.

• Confiance en toi : rien de tel que la scène (ou le studio) pour apprendre à se dépasser.

Née dans les cours royales du XVIIe siècle, la danse classique traverse les siècles sans prendre une ride.
Aujourd’hui, elle s’inspire aussi des ballets modernes, du contemporain, et continue d’évoluer. Tu y trouveras une base solide… et une source d’inspiration infinie.

Le classique, c’est le socle de nombreuses autres danses :

• Contemporain : pour aller vers plus de liberté et de lâcher-prise.

• Jazz : pour booster ton énergie et ta musicalité.

• Street jazz / Urban contemporain : pour allier rigueur technique et styles actuels.

Chez Alaeti, chacun avance à son rythme :

• Enfants : une approche douce et ludique pour découvrir la danse en s’amusant.

• Ados & adultes : un travail plus poussé sur la technique, l’interprétation et la présence scénique.