Mix Cardio Dance
Nos cours de
Mix Cardio Dance
Ce nouveau concept consiste à transpirer du début à la fin, mais tout en s’amusant et en lâchant prise. Des squats, des abdos, des fentes mais surtout de la danse, du fun et du rire. Les professeurs se feront un plaisir de vous retrouver afin de brûler toutes les calories ! Et pour finir en beauté, une chorégraphie à thème sera apprise à la fin de chaque cours.
Tenue :
- Baskets propres à l’usage du sport en salle (semelle blanche)
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver.
Nos cours de
Mix Cardio Dance
Ce nouveau concept consiste à transpirer du début à la fin, mais tout en s’amusant et en lâchant prise. Des squats, des abdos, des fentes mais surtout de la danse, du fun et du rire. Les professeurs se feront un plaisir de vous retrouver afin de brûler toutes les calories ! Et pour finir en beauté, une chorégraphie à thème sera apprise à la fin de chaque cours.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver.
Nos profs de Mix Cardio Dance
Les cours
Mininum 2 ans dans chaque niveau.
Cours de danse
Mix Cardio Dance
Envie de bouger, de brûler un max de calories et de t’éclater en musique ? Le cours de Mix Cardio Dance est là pour te faire vibrer ! Chez Alaeti, viens vivre un moment fun, intense et libérateur, où la danse devient ton meilleur cardio.
Le Mix Cardio Dance, c’est un cocktail explosif de styles de danse et de mouvements cardio accessibles à tous. Pas besoin d’être pro pour t’éclater !
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Chorégraphies simples et rythmées, parfaites pour te défouler
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Enchaînements dynamiques, qui boostent ton souffle et ton endurance
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Ambiance motivante portée par des musiques entraînantes
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Travail de coordination et de fluidité, sans prise de tête
Chaque séance est une fête. Tu bouges, tu ris, tu sues… et surtout, tu t’amuses.
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Tu brûles des calories sans même t’en rendre compte
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Tu renforces ton cardio et améliores ta respiration
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Tu développes ta coordination et ton sens du rythme
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Tu relâches la pression, tu libères les tensions et tu ressors le sourire aux lèvres
-
Tu boostes ton énergie pour toute la journée (ou la semaine)
Ici, zéro jugement, zéro stress, que du plaisir !
Que tu sois un(e) passionné(e) de danse ou juste curieux(se) de bouger autrement, le Mix Cardio Dance est ouvert à tous les niveaux. Tu viens comme tu es, tu suis le rythme à ton rythme, et tu profites !
Cie Contemporain/Jazz
Notre atelier
Compagnie Contemporain/Jazz
La Compagnie s’adresse aux danseurs ayant déjà un bagage en Contempo et/ou Jazz et désirant plus d’expérience de la scène. Ces entraînements ont pour but d’amener les élèves à participer à divers évènements durant l’année mais aussi à représenter l’école de danse lors de compétitions. Intégrer une compagnie demande une présence régulière et un investissement essentiel de la part de l’élève tout au long de l’année.
Pour faire partie de la compagnie, il est obligatoire de suivre au moins un cours de jazz ou de contemporain en plus.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
Notre atelier
Compagnie Contemporain/Jazz
La Compagnie s’adresse aux danseurs ayant déjà un bagage en Contempo et/ou Jazz et désirant plus d’expérience de la scène. Ces entraînements ont pour but d’amener les élèves à participer à divers évènements durant l’année mais aussi à représenter l’école de danse lors de compétitions. Intégrer une compagnie demande une présence régulière et un investissement essentiel de la part de l’élève tout au long de l’année.
Pour faire partie de la compagnie, il est obligatoire de suivre au moins un cours de jazz ou de contemporain en plus.
Tenue :
- Chaussettes ou pieds nus
- Tenue sportive ( Le haut : t-shirt ou top – le bas : legging ou training)
- Cheveux attachés
- Pas de bijoux
N.B. : pensez à un sweat pour commencer le cours en hiver
CIE CONTEMPO-JAZZ MINI : audition le dimanche 29 juin de 13h30 à 14h30 (Wolubilis)
CIE CONTEMPO-JAZZ JUNIOR : audition le dimanche 29 juin de 15h00 à 16h00 (Wolubilis)
CIE CONTEMPO-JAZZ AVANCÉ : audition le dimanche 29 juin de 16h00 à 17h30 (Wolubilis)
Nos profs de Compagnie Contemporain/Jazz
Les cours
Mininum 2 ans dans chaque niveau.
Pointes
Notre cours de
Pointes
Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.
Déroulé du cours :
- On chausse les pointes
- Barre
- Milieu technique
- Diagonales
- Variations
- Révérences
Tenue :
- Pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
Notre cours de
Pointes
Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.
Déroulé du cours :
- On chausse les pointes
- Barre
- Milieu technique
- Diagonales
- Variations
- Révérences
Tenue :
- Pointes
- Bas
- Tunique de danse classique
- Chignon
Nos profs de pointes
Les cours
Minimum 2 ans dans chaque niveau.
Cours de danse
Cours de pointes
La grâce, la puissance et la magie du ballet.
Danser sur pointes, c’est accéder à l’une des formes les plus emblématiques du ballet.
Un mélange de légèreté, de maîtrise et de force intérieure qui demande exigence… mais qui offre une sensation unique.
Chez Alaeti, à Bruxelles (Stockel & Wolubilis) et à Waterloo, nos cours de pointes sont conçus pour t’accompagner dans ta progression, avec bienveillance, sécurité et précision.
Les pointes ne s’improvisent pas. Elles se préparent avec méthode, force et patience.
Dans nos cours, on t’aide à construire des bases solides pour évoluer sans risque :
-
exercices ciblés pour renforcer chevilles, jambes, centre et dos ;
-
travail du placement et de l’alignement pour plus de stabilité et d’aisance ;
-
progression technique adaptée à ton niveau, pour te faire avancer pas à pas.
Que tu sois en train de débuter les pointes ou que tu souhaites te perfectionner, nos professeurs t’accompagnent avec précision et bienveillance.
Parce que ce n’est pas seulement beau : c’est aussi extrêmement formateur.
-
Force et tonicité : jambes, tronc, pieds… tout le corps est engagé.
-
Équilibre et posture : tu gagnes en maintien et en grâce naturelle.
-
Discipline et concentration : les pointes affinent ta rigueur et ta persévérance.
-
Accomplissement personnel : c’est un cap symbolique dans ta progression de danseuse.
Les pointes demandent un vrai travail en amont. Chez Alaeti, chaque élève est évalué(e) individuellement avant de commencer, pour garantir une pratique saine et sécurisée.
L’âge idéal varie, mais une chose est sûre : il faut avoir une base solide en danse classique avant de se lancer.
Danser sur pointes, c’est aussi s’équiper comme une pro :
-
des pointes adaptées à ton pied (avec l’aide d’un professionnel) ;
-
collant et justaucorps bien ajustés pour une liberté de mouvement optimale ;
-
protège-pointes pour éviter les frottements et soulager les zones sensibles.
Nos studios à Waterloo, Stockel et Wolubilis sont parfaitement équipés pour la pratique des pointes :
-
barres de danse professionnelles ;
-
miroirs pleine hauteur pour un suivi précis des postures ;
-
sols techniques adaptés pour protéger tes articulations.
Maxime Marrone
Responsable Pédagogique et Opérationnel
Maxime Marrone
Maxime est responsable du maintien de la qualité des cours de danse chez Alaeti. Il s’assure également que les stages, événements internes ou externes à l’école soient fait avec sérieux et dynamisme. Il s’occupe en interne des plannings, de la formation des nouveaux professeurs et est un relais au sein d’une équipe grandissante.
Responsable Pédagogique et Opérationnel
Maxime est responsable du maintien de la qualité des cours de danse chez Alaeti. Il s’assure également que les stages, événements internes ou externes à l’école soient fait avec sérieux et dynamisme. Il s’occupe en interne des plannings, de la formation des nouveaux professeurs et est un relais au sein d’une équipe grandissante.
Marie-Claude
Fondatrice
Marie-Claude
Fondatrice en 1976 d’Alaeti et ex-directrice. Marie-Claude est licenciée en kiné et éducation physique avec spécialisation en danse dans différentes techniques. Elle garde un pied dans l’école en nous aidant en tant que retraitée bénévole.
Fondatrice
Marie-Claude
Fondatrice en 1976 d’Alaeti et ex-directrice. Marie-Claude est licenciée en kiné et éducation physique avec spécialisation en danse dans différentes techniques. Elle garde un pied dans l’école en nous aidant en tant que retraitée bénévole.
Laurie
Responsable Communication / Graphiste
Laurie Depas
Laurie est une jeune diplômée en communication visuelle et graphique dotée d’un master en identité visuelle. Son objectif est de rendre dynamique, pertinente et contemporaine la communication d’Alaeti. Elle crée les visuels destinés à la communication interne et externe de l’école ainsi qu’à la promotion des événements, partenariats, etc. Elle s’occupe également de gérer le site internet et d’alimenter les réseaux sociaux au quotidien.
Responsable Communication / Graphiste
Laurie Depas
Laurie est une jeune diplômée en communication visuelle et graphique dotée d’un master en identité visuelle. Son objectif est de rendre dynamique, pertinente et contemporaine la communication d’Alaeti. Elle crée les visuels destinés à la communication interne et externe de l’école ainsi qu’à la promotion des événements, partenariats, etc. Elle s’occupe également de gérer le site internet et d’alimenter les réseaux sociaux au quotidien.
Jonathan
Responsable digital
Jonathan Mathieu
Après des études en infographie/multimédia, Jonathan a travaillé comme RichMedia Designer au sein d’une agence de communication de 2008 à 2013. Par la suite, il s’est spécialisé en développement web et a rejoint d’autres agences en freelance et travaille également pour ses propres clients dans des secteurs variés : danse, sport équestre, commerce local, médecine, industrie…
Plus à l’aise derrière son écran qu’avec des ballerines, il a rejoint l’équipe administrative de Alaeti Dance Center en 2013. Sa première mission était la gestion du site internet, depuis il offre également un support informatique et des conseils en digitalisation à l’équipe.
Responsable digital
Jonathan Mathieu
Après des études en infographie/multimédia, Jonathan a travaillé comme RichMedia Designer au sein d’une agence de communication de 2008 à 2013. Par la suite, il s’est spécialisé en développement web et a rejoint d’autres agences en freelance et travaille également pour ses propres clients dans des secteurs variés : danse, sport équestre, commerce local, médecine, industrie…
Plus à l’aise derrière son écran qu’avec des ballerines, il a rejoint l’équipe administrative de Alaeti Dance Center en 2013. Sa première mission était la gestion du site internet, depuis il offre également un support informatique et des conseils en digitalisation à l’équipe.
France
Responsable administrative
France Lycops
Après avoir travaillé 15 ans pour le magazine anglophone The Bulletin, France a rejoint l’équipe d’Alaeti en 2010. Elle encadre toute l’équipe au niveau administratif, s’occupe en grande partie de la gestion des élèves, des cours et des stages et rédige les communications officielles via mailings.
Responsable administrative
France Lycops
Après avoir travaillé 15 ans pour le magazine anglophone The Bulletin, France a rejoint l’équipe d’Alaeti en 2010. Elle encadre toute l’équipe au niveau administratif, s’occupe en grande partie de la gestion des élèves, des cours et des stages et rédige les communications officielles via mailings.
Alexandra
Directrice
Alexandra Verbeure
Alexandra a étudié le Marketing à l’Ephec et la danse au Conservatoire de Bruxelles ainsi que dans différentes écoles en Belgique et stages à l’étranger. Elle a été danseuse et chorégraphe pour le théâtre des Galeries de la Reine ainsi que pour des événements divers et shows télévisés. Elle a enseigné la danse Jazz et Classique chez Alaeti (et dans d’autres écoles) de 1994 à 2014. En 2005, en même temps qu’elle enseigne, elle reprend la direction d’Alaeti Dance Center, en 2009 elle crée et produit son premier Dancité (événement qu’elle produit depuis lors chaque année) et, en 2020 elle ouvre son 2ème centre « Alaeti Stockel ». Fin 2022, elle ouvre son 3ème centre à Waterloo.
Directrice
Alexandra Verbeure
Alexandra a étudié le Marketing à l’Ephec et la danse au Conservatoire de Bruxelles ainsi que dans différentes écoles en Belgique et stages à l’étranger. Elle a été danseuse et chorégraphe pour le théâtre des Galeries de la Reine ainsi que pour des événements divers et shows télévisés. Elle a enseigné la danse Jazz et Classique chez Alaeti (et dans d’autres écoles) de 1994 à 2014. En 2005, en même temps qu’elle enseigne, elle reprend la direction d’Alaeti Dance Center, en 2009 elle crée et produit son premier Dancité (événement qu’elle produit depuis lors chaque année) et, en 2020 elle ouvre son 2ème centre « Alaeti Stockel ». Fin 2022, elle ouvre son 3ème centre à Waterloo.
Alain Imbata
Professeur
Alain Imbata
Formé ici et aux États-Unis, principalement dans le style Hip-Hop New Style, l’énergie et la rigueur sont ses atouts majeurs pour donner cours. Alain a dansé et chorégraphié de nombreuses scènes dans le monde entier et dirige aujourd’hui ses propres compagnies.
Professeur
Alain Imbata
Formé ici et aux États-Unis, principalement dans le style Hip-Hop New Style, l’énergie et la rigueur sont ses atouts majeurs pour donner cours. Alain a dansé et chorégraphié de nombreuses scènes dans le monde entier et dirige aujourd’hui ses propres compagnies.