Notre cours de

Pointes

Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.

 

Déroulé du cours :

  • On chausse les pointes
  • Barre
  • Milieu technique
  • Diagonales
  • Variations
  • Révérences

 

Tenue :

  • Pointes
  • Bas
  • Tunique de danse classique
  • Chignon

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Pointes

Le cours de Pointes est un travail exigeant qui est dans la continuité du classique. Il demandera aux élèves équilibre, maintien rigoureux, tonicité, chevilles fortes et solides afin de ne pas se blesser. Par conséquent, ce cours n’est proposé qu’à partir de et en complément du Classique 3. Grâce au cours de Pointes, les élèves feront revivre des monuments du répertoire en alliant technique et émotions.

 

Déroulé du cours :

  • On chausse les pointes
  • Barre
  • Milieu technique
  • Diagonales
  • Variations
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  • Bas
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Nos profs de pointes

Les cours

Minimum 2 ans dans chaque niveau.

Cours de danse

Cours de pointes

La grâce, la puissance et la magie du ballet.

Danser sur pointes, c’est accéder à l’une des formes les plus emblématiques du ballet.
Un mélange de légèreté, de maîtrise et de force intérieure qui demande exigence… mais qui offre une sensation unique.

Chez Alaeti, à Bruxelles (Stockel & Wolubilis) et à Waterloo, nos cours de pointes sont conçus pour t’accompagner dans ta progression, avec bienveillance, sécurité et précision.

S'inscrire

Les pointes ne s’improvisent pas. Elles se préparent avec méthode, force et patience.
Dans nos cours, on t’aide à construire des bases solides pour évoluer sans risque :

  • exercices ciblés pour renforcer chevilles, jambes, centre et dos ;

  • travail du placement et de l’alignement pour plus de stabilité et d’aisance ;

  • progression technique adaptée à ton niveau, pour te faire avancer pas à pas.

Que tu sois en train de débuter les pointes ou que tu souhaites te perfectionner, nos professeurs t’accompagnent avec précision et bienveillance.

Parce que ce n’est pas seulement beau : c’est aussi extrêmement formateur.

  • Force et tonicité : jambes, tronc, pieds… tout le corps est engagé.

  • Équilibre et posture : tu gagnes en maintien et en grâce naturelle.

  • Discipline et concentration : les pointes affinent ta rigueur et ta persévérance.

  • Accomplissement personnel : c’est un cap symbolique dans ta progression de danseuse.

Les pointes demandent un vrai travail en amont. Chez Alaeti, chaque élève est évalué(e) individuellement avant de commencer, pour garantir une pratique saine et sécurisée.
L’âge idéal varie, mais une chose est sûre : il faut avoir une base solide en danse classique avant de se lancer.

Danser sur pointes, c’est aussi s’équiper comme une pro :

  • des pointes adaptées à ton pied (avec l’aide d’un professionnel) ;

  • collant et justaucorps bien ajustés pour une liberté de mouvement optimale ;

  • protège-pointes pour éviter les frottements et soulager les zones sensibles.

Nos studios à Waterloo, Stockel et Wolubilis sont parfaitement équipés pour la pratique des pointes :

  • barres de danse professionnelles ;

  • miroirs pleine hauteur pour un suivi précis des postures ;

  • sols techniques adaptés pour protéger tes articulations.